Como funcionam as meias de compressão?

As meias de compressão estão se tornando cada vez mais populares entre as pessoas que passam muito tempo em pé e aquelas que sofrem de problemas de saúde, como trombose venosa profunda e varizes.

No entanto, o que as meias de compressão fazem? Como funcionam as meias de compressão e para que servem as meias de compressão?

Saiba tudo isso e muito mais abaixo.

O que são meias de compressão?

As meias de compressão, como o nome sugere, são um tipo especial de meia ou meia projetada para apertar suavemente a perna, melhorando o fluxo sanguíneo e reduzindo o inchaço. Você pode encontrar meias de compressão em uma grande variedade de tamanhos e forças, com algumas mais apertadas ao redor do tornozelo e outras que não cobrem a área do pé.

Você pode comprar meias de compressão no balcão ou perguntar ao seu médico sobre as meias de compressão prescritas que podem ser cobertas pelo seu seguro de saúde.

Quem usa meias de compressão?

Qualquer pessoa pode usar meias de compressão, e existem tipos de meias de compressão para todas as necessidades. Algumas pessoas usam meias de compressão se:

• Eles estão em risco de trombose venosa profunda TVP ou varizes ou têm insuficiência venosa

• Eles têm diabetes

• Eles acabaram de fazer uma cirurgia

• Eles passam longos períodos em pé

• Eles são atletas

• elas estão grávidas

• Eles têm hipotensão ortostática

• Eles passam longos períodos em aviões

O que as meias de compressão fazem?

Compression socks are designed for compression therapy to help your blood vessels work better. They work by making the arteries that take blood to your muscles relax, which in turn leads to improved blood flow.

Quando você usa suas meias de compressão, você deve achar que suas pernas se sentem menos cansadas e doloridas ao longo do dia. Eles também podem ajudar a evitar que você se sinta tonto ao se levantar.

Se você está preocupado em obter um coágulo de sangue, as meias de compressão dificultam o acúmulo de sangue nas veias e o coágulo.

As meias de compressão também são ideais para pessoas que sofrem de varizes ou vasinhos, pois trabalham ativamente para reduzir o inchaço nos pés e tornozelos.

As meias de compressão são boas para atletas?

Você deve ter notado atletas como corredores, jogadores de basquete e triatletas usando roupas de compressão, incluindo meias de compressão e mangas de compressão. Isso ocorre porque eles ajudam a estimular um melhor fluxo sanguíneo e prevenir danos musculares.

Quando usado após o exercício ou jogo, as roupas de compressão também podem ajudar a reduzir o risco de cãibras e dores musculares. Eles também podem parecer super estilosos, especialmente quando você também está usando equipamentos de treino personalizados e carregando uma dessas garrafas de água personalizadas .

Quais são os diferentes tipos de meias de compressão?

Como mencionado anteriormente, existem muitos tipos diferentes de meias de compressão para você escolher, incluindo meias de compressão graduada, meias de suporte não médico e meias anti-embolia.

Se você sofre de TVP, deve procurar uma roupa de compressão que vá logo abaixo do joelho, embora possa encontrar uma que vá até a coxa.

Oferecemos meias personalizadas que são projetadas para atender às suas necessidades específicas.

Como usar meias de compressão?

É crucial que você obtenha o ajuste certo e o nível de conforto ao selecionar as meias de compressão, caso contrário, você pode causar mais danos ao seu corpo do que benefícios.

As meias de compressão devem ser confortáveis, mas não dolorosamente apertadas ou muito restritivas. Se você quiser usar meias de compressão porque fica de pé o dia todo, roupas de compressão leve são tudo o que você precisa.

No entanto, se você estiver tentando evitar a TVP ou se recuperando de uma cirurgia, pode precisar de um ajuste mais firme.

Quando se trata de como usar meias de compressão, siga as dicas simples abaixo:

• Certifique-se de que eles tenham o comprimento correto

• Não dobre ou enrole os topos

• Não use meias de compressão muito apertadas

• Remova-os antes de tomar banho ou tomar banho

If you are unsure how long you should be wearing your compression socks, it can be a good idea to seek medical advice from your doctor before use.

Conclusão

As meias de compressão podem ser usadas para fazer você se sentir mais confortável, para auxiliar suas habilidades nos esportes e para ajudar a prevenir problemas de saúde dolorosos.

Disponíveis em uma ampla variedade de tamanhos e forças, as meias de compressão são um ótimo investimento para quem deseja melhorar o fluxo sanguíneo nas pernas e desfrutar de uma circulação aprimorada, aliviando a pressão nas pernas e tornozelos que podem causar inchaço nas pernas.