¿Cómo funcionan los calcetines de compresión?

Los calcetines de compresión son cada vez más populares entre las personas que pasan mucho tiempo de pie y quienes padecen problemas de salud como trombosis venosa profunda y venas varicosas.

Sin embargo, ¿qué hacen los calcetines de compresión? ¿Cómo funcionan los calcetines de compresión y para qué se usan?

Descubre todo esto y más a continuación.

¿Qué son los calcetines de compresión?

Los calcetines de compresión, como su nombre indica, son un tipo especial de calcetín o media diseñado para apretar suavemente la pierna, mejorar el flujo sanguíneo y reducir la hinchazón. Puede encontrar calcetines de compresión en una amplia variedad de tamaños y resistencias, con algunos que son más ajustados alrededor del tobillo y otros que no cubren el área del pie.

Puede comprar medias de compresión sin receta, o puede preguntarle a su médico acerca de las medias de compresión recetadas que pueden estar cubiertas por su seguro de salud.

¿Quién usa medias de compresión?

Cualquiera puede usar medias de compresión, y existen tipos de medias de compresión que se adaptan a todas las necesidades. Algunas personas usan medias de compresión si:

  • Están en riesgo de trombosis venosa profunda TVP o venas varicosas o tienen insuficiencia venosa
  • ellos tienen diabetes
  • acaban de operarse
  • Pasan largos periodos de pie.
  • ellos son atletas
  • estan embarazadas
  • Tienen hipotensión ortostática.
  • Pasan largas temporadas en aviones.

¿Qué hacen los calcetines de compresión?

Compression socks are designed for compression therapy to help your blood vessels work better. They work by making the arteries that take blood to your muscles relax, which in turn leads to improved blood flow.

Cuando use sus calcetines de compresión, notará que sus piernas se sienten menos cansadas y adoloridas a lo largo del día. También pueden ayudar a evitar que se sienta mareado cuando se pone de pie.

Si le preocupa la formación de un coágulo de sangre, las medias de compresión hacen que sea más difícil que la sangre se acumule en sus venas y se coagule.

Los calcetines de compresión también son ideales para las personas que sufren de venas varicosas o arañas vasculares, ya que trabajan activamente para reducir la hinchazón de los pies y los tobillos.

¿Los calcetines de compresión son buenos para los atletas?

Es posible que haya notado que atletas como corredores, jugadores de baloncesto y triatletas usan prendas de compresión, incluidos calcetines y mangas de compresión. Esto se debe a que ayudan a estimular un mejor flujo sanguíneo y a prevenir el daño muscular.

Cuando se usan después de hacer ejercicio o jugar, las prendas de compresión también pueden ayudar a reducir el riesgo de calambres y dolor muscular. También pueden lucir superelegantes, especialmente cuando también llevas un equipo de entrenamiento personalizado y llevas una de estas botellas de agua personalizadas .

¿Cuáles son los diferentes tipos de calcetines de compresión?

Como se mencionó anteriormente, hay muchos tipos diferentes de calcetines de compresión entre los que puede elegir, incluidas las medias de compresión graduada, las medias de soporte no médicas y las medias antiembolismo.

Si sufres de TVP, debes buscar una prenda de compresión que llegue justo debajo de la rodilla, aunque puedes encontrar prendas que lleguen hasta el muslo.

Ofrecemos calcetines personalizados que están diseñados para satisfacer sus necesidades específicas.

¿Cómo usar calcetines de compresión?

Es fundamental que obtenga el calce y el nivel de ajuste correctos al seleccionar los calcetines de compresión, ya que, de lo contrario, podría hacerle más daño a su cuerpo que bien.

Las medias de compresión deben sentirse ajustadas, pero no dolorosamente apretadas ni demasiado restrictivas. Si desea usar medias de compresión porque está de pie todo el día, todo lo que necesita son prendas de compresión suaves.

Sin embargo, si está tratando de prevenir la TVP o se está recuperando de una cirugía, es posible que necesite un ajuste más firme.

Cuando se trata de cómo usar calcetines de compresión, siga los siguientes consejos simples:

  • Asegúrate de que tengan la longitud correcta.
  • No doble ni enrolle las tapas
  • No use medias de compresión demasiado apretadas
  • Quítelos antes de bañarse o ducharse

If you are unsure how long you should be wearing your compression socks, it can be a good idea to seek medical advice from your doctor before use.

Conclusión

Los calcetines de compresión se pueden usar para que se sienta más cómodo, para mejorar sus habilidades en los deportes y para ayudar a prevenir condiciones de salud dolorosas.

Disponibles en una amplia gama de tamaños y resistencias, los calcetines de compresión son una excelente inversión para cualquier persona que desee mejorar el flujo sanguíneo en las piernas y disfrutar de una mejor circulación al aliviar la presión en las piernas y los tobillos que puede causar hinchazón en las piernas.